Az ízület fáj a feszültségtől. Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis)


Az ízületi gyulladás lelki okai - NaturComfort

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Miért érdeklődik az ízületi gyulladás lelki okai után? Ha ezt a cikket olvassa, akkor népes társaság tagja lehet. No nem azért, mert évente tizennégyezren olvassák ezt a bejegyzést. Ennek sokkal prózaibb oka van. A népes társaság az ízületi gyulladástól szenvedők körét jelenti. Hazánkban egymilliónál is többen szenvednek valamilyen porckopásos betegségben, és az ízületi gyulladások is több mint százezer ember életét keserítik meg.

Könnyen lehet, hogy Ön is közéjük tartozik, ha olvassa ezt a cikket. Nyilván a saját fájdalmával van elfoglalva, és szeretné tudni, hogy milyen okai lehetnek ízületi gyulladásának. Az okokon túl itt ízületi gyulladása kezelési lehetőségeiről is sok segítséget talál. Tájékozódjon, segítsen magán, csökkentse fájdalmát, mert ezzel is Önnek lesz könnyebb. Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai?

Ízületi gyulladás kezelése és okai – Mit tegyek, ha fáj?

Köszvénytől, vagy valamilyen más ízületi gyulladástól szenved? Tapasztalataink szerint azok szenvednek valamelyik ízületük gyulladásától, például a köszvénytőlakik túlzott feszültségben élik az életüket, és képtelenek időnként egy kis lazításra.

Ez azonban csak a jéghegy csúcsa. Nem kedvező azoknak a helyzete sem, akik az állandó időzavar miatt folytonos rohanásban vannak. Miért jelent ez problémát?

Mi történik ezekkel az emberekkel? Mi történik az ízületeikkel? Arról van szó az esetükben, hogy ha képtelenek saját maguknak megálljt parancsolni, és egy kis pihenőt adni, akkor a pszichéjük állít eléjük sorompót, és ítéli őket rövidebb-hosszabb pihenőre.

A fájdalommal megvédi őket saját maguk őrült rohanásától. Persze az sem véletlen, hogy az ízületi problémák 40 éves kor felett jelentkeznek tömegesen. Ilyenkor az embernek már kialakult, megcsontosodott szokásai, szabályai vannak, és ezekhez a rigolyájukhoz sokan már túlságosan is ragaszkodnak.

Egyszerűen képtelenek ezeken változtatni.

Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései

Képtelenek eltérni a felállított rutinoktól. Képtelenek egy kicsit lazítani, és könnyedebben venni az életet. Az is jellemző az idősebbekre, hogy kevésbé bíznak meg másokban. Ezért nem szívesen adják ki a feladatokat mások számára, hogy ők végezzék el azt. Mindent saját maguk szeretnének elvégezni, pedig előbb-utóbb ennek már az egészségük látja a kárát. Idősebb korban bizony azt gondoljuk, hogy csak az van elvégezve jól, amit mi magunk csináltunk meg.

az ízület fáj a feszültségtől

Az van elintézve, aminek mi magunk jártunk utána. Ez pedig azzal jár, hogy jóval több elfoglaltságunk van a kelleténél. Illetve, ha mégis kiadja az ilyen ember feladat elvégzését, akkor sem képes megszabadulni attól a az ízület fáj a feszültségtől, hogy hogyan is lesz elvégezve a feladat.

Az egyik igen elterjedt elképzelés szerint tilos az ujjropogtatás, mert ezzel a mozdulattal tönkretesszük az ízületeinket és jelentősen növelhetjük a fájdalmas ízületi gyulladás rizikóját is! Igaz lenne? Az ujjropogtatás egyfajta függőség Egyszer-egyszer mindenki ropogtathatja az ízületeit, de vannak olyanok is, akiknél ez rendszeres, hasonló szokás, mint a körömrágás vagy éppen a firkálgatás — segít levezetni a feszültséget vagy éppen odafigyelni egy feladatra.

Ezért aztán továbbra is azon a feladaton jár az agya, és aggódik miatta. Ez persze nemcsak az ő egészségének és lelki állapotának nem tesz jót, hanem a munkakapcsolatainak sem. A másokkal való együttműködésnek persze az állandó az ízület fáj a feszültségtől sem kedvez. Hiába van ugyanis elvégezve a kiadott feladat, az nem lehet elég jó, mert mindig lehetett volna egy kicsit jobban végezni azt.

Ha pedig az eredményben nem talál kifogást, akkor a feladat elvégzésének a módját kifogásolja, mert ha másképp lett volna elvégezve, például úgy, ahogy ő szokta, akkor az eredmény is más, tehát jobb lehetett volna. Az állandó aggodalmaskodás és elégedetlenkedés nemcsak az idősödő ember lelkiállapotának nem tesz jót, hanem az ízületeinek sem. Mik lehetnek ízületi gyulladásának a leggyakoribb lelki okai?

A rugalmatlanság, a merevség elsősorban az idősebb emberek sajátja. Az ízületi gyulladásnál pedig az ízületek fizikai merevségéről beszélünk.

az ízület fáj a feszültségtől

Az ízületi problémákkal küzdő lelki értelemben is merevvé, mozgásában korlátozottá válik. Ha Ön is ízületi gyulladással küzd, és ha a szívére teszi a kezét, akkor úgy érzi, hogy görcsösen ragaszkodik megrögzött szokásaihoz és véleményéhez, akkor már valószínűleg meg is találta ízületi gyulladása kialakulásának szellemi-lelki okát.

Melyek az ízületi gyulladás lelki okai?

Az ízületeiben kialakuló gyulladás fájdalmas tünetekkel hozza a tudomására, hogy túlságosan rugalmatlan saját magával és másokkal szemben is. Talán azt várja el másoktól is, hogy legyenek olyanok, mint Ön?

Amikor túl sokat aggódom vagy nagy a stressz rajtam, akkor azt veszem észre, hogy a nyakizmaim nagyon befeszülnek, jellemzően a jobb oldalon, olyan szinten, hogy az már fáj. Két kérdésem lenne ezzel kapcsolatban: 1.

Azonban gondoljon csak bele? Mennyi esélye van arra, hogy másokat a saját képére tud formálni?

Elzsírosodott máj regenerálás 7 lépésben

Főleg akkor, ha már kialakult szokásokkal és életszemlélettel rendelkező felnőtt emberek vannak a környezetében? Néhány kérdést is érdemes lehet feltennie saját magával és a környezetével kapcsolatban: Mit szeretne elérni az életben?

A stressz fájdalmat okoz

Milyen szeretne lenni? Mi okoz Önnek zavart?

az ízület fáj a feszültségtől

Mi akadályozza leginkább, hogy olyan legyen, mint amilyen valójában lenni szeretne? Milyen feszültséget tapasztal valós és elképzelt kívánatos énje között? Milyen a kapcsolata a környezetében lévő emberekkel?

az ízület fáj a feszültségtől

Mit vár el ezektől az emberektől? Biztos, hogy olyanoknak kell lenniük, mint amilyennek Ön szeretné? Vagy másmilyennek is el tudná fogadni őket? Érdemes ezeket a kérdéseket megválaszolnia, mert nemcsak ízületei fájdalommentességét szerezheti vissza ezzel, hanem még a környezetében lévőkkel kialakított kapcsolatát is javíthatja.

Post Author: Pintér Márton Ízületi gyulladás okai és kezelése gyógynövénnyel,  természetes gyógymódokkal sőt még az étkezéssel is!

Ez pedig Önnek is és a környezetében lévőknek is segíthet fájdalommentesebben, könnyebben élni. Ízületi gyulladása arról is árulkodhat, hogy a tényleges valóság helyett valamilyen elképzelt vágyállapot szerint próbálja látni magát. Talán az életéről előre felállított elképzelések helyett nyitottabb szemmel kellene szemlélni az életét, és akkor jobban képes lenne meglátni azt, hogy milyen is az az ízület fáj a feszültségtől valójában a környezetében.

az ízület fáj a feszültségtől

Ha kicsit nyitottabbá válna a környezetére, akkor jobban észrevenné másokban is a bennük lévő, az Ön elképzelésével szembeni értékeiket is, és ezeket felismerve és kicsit jobban megértve már jobban el tudná fogadni a környezetében élők az Önétől eltérő álláspontját és véleményét is. Nyitottságának és rugalmasságának fokozásával talán az Ön számára is könnyebben élhető hely lehetne a környezete.

Abban pedig biztos lehet, hogy a környezetében élő emberek számára biztos jobb hely lenne, és jobban el tudnák fogadni Önt.

A stressz fájdalmat okoz

Ahelyett, hogy elméleteket gyárt arra, hogy miért is rossz az élet, inkább jobb lenne az ízület fáj a feszültségtől talán, hogy milyen is az élet a valóságban. Mit érdemes tennie? Az előbbiekből már adódnak is térdízületi probléma lehetőségek. És talán már Ön is látja a lehetőségeit.

Ez pedig új lehetőségeket is jelenthet, nemcsak Önnek személyesen, hanem a környezetével való együttműködésben is. Ha rögzült szokásai és felállított szabályai helyett nyitottabban fogadja a környezetéből érkező jeleket, akkor ezek az új impulzusok az Ön életét is más mederbe terelhetik, és színesíthetik.