Akut fájdalom a váll ízületeiben
Tudta-e, hogy a Svédmasszázs javítja a vérkeringést, segíti a szervezet anyagcseréjét, felszabadítja a sejtekben felhalmozódott méreganyagokat? Ayurvéda tanfolyamok Az indiai Ayurvéda holisztikus tanításai az Ayurvédiában!
Ne vegyük félvállról — a vállízületi fájdalom A váll fájdalma az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, melynek oka a vállízület egyedi szerkezetével magyarázható. Míg ízületeink többségénél azok stabilitását csontos képletek szavatolják, addig a váll esetében a felkarcsont feje csak sekélyen simul bele a lapocka oldalsó felszíne által alkotott vápába, s az ízület feszességét a környező izmok, szalagokeredményezik. A vállízület stabilitását biztosító izmokat együttesen rotátor köpenynek nevezzük. A rotátor köpenyt alkotó az izmok és inaik a váll minden irányba való mozgása miatt nagy igénybevételnek vannak kitéve, ráadásul az inak csontos alagutakon keresztül bújnak át.
Képzéseink: ayurvédikus babamasszázs, ayurvédikus kismama és felnőtt masszázstanfolyamok, ayurvédikus szépségápolás, ayurvédikus életmód tanfolyamok. Ayurvéda Képzések autentikus forrásból!
Részletek oktatási oldalunkon akut fájdalom a váll ízületeiben www. Online olvasók A vállfájdalmakról Az ízületi fájdalmak kialakulásuk és a szükséges kezelés alapján két csoportra bonthatók: a gyulladásos eredetű és a kopásos, azaz degeneratív megbetegedésekre. A leggyakoribb panaszok közé tartozik a váll ízületi akut fájdalom a váll ízületeiben és az ezzel járó makacs vállfájdalom, ami azért olyan elviselhetetlen, mert általában nyilalló és hirtelen érzés, illetve azért, mert a kezét az ember minden nap nagyon sokat kell használja.
Vállfájdalom jelentkezhet akkor is, ha valakinek nyaki szakaszon van problémája, hiszen a gerinc beidegzése által ezen a területen van a karidegfonat kilépése, amely beidegzi a vállat, a kart és ha a nyakcsigolyák feszülnek, nyomás alá kerülhet a karideg fonat.
Hogyan hat a vállfájdalom a szervezetünkre, izmainkra, vállízületre, gerincre?
Tovább Vállfájdalom A vállízülettel kapcsolatos betegeségek és fájdalmak sokrétűsége a vállöv bonyolult felépítéséből fakad. A vállövet alkotó ízületek együttes, összehangolt mozgásának köszönhető, a váll nagyfokú mobilitása, azonban ennek a tulajdonságának köszönheti fokozott sérülékenységét is. A vállövet az alábbi ízületek alkotják: a felkarcsont és lapocka közötti glenohumerális ízület, a lapocka és kulcscsont közötti acromioclavicularis ízület, a szegycsont és a kulcscsont között sternoclavicularis ízület, illetve a lapocka és mellkasfal közötti scapulothoracalis ízület.
Amikor fáj a vállunk egy úgynevezett kompenzáló középtartásba hozzuk a kezünket azért, hogy a fájdalmat elkerüljük! Ezt a tartást fájdalom elkerülő, vagy akut fájdalom a váll ízületeiben néven antalgiás tartásnak is hívjuk. Ilyenkor a könyök általában a törzshöz közelít, az alkart enyhén felemeli a páciens és a vállát előre ejti mintha lógna a válljárás, állás közben is látszik a páciensen, hogy fáj a válla éppen ezért.
Az ilyen tartás azonban rossz hatással van a gerincre, hiszen a váll enyhén előre és lefelé esik. Ha a vállfájdalom egyolali: a gerinc nemcsak előre domborodik a háti szakaszon, hanem az érintett oldal felé is reflexesen dől, tehát van egy egyoldali oldalirányú dőlése is a gerincnek a háti szakaszon.
A nyakban a csigolyák feszüléssel próbálják ezt a tartást kompenzálni, ezáltal a nyakizmok feszülése is fokozódik.
Kezelés nélkül pár hét alatt az egész nyak, vállöv, gerinc melletti izmok reflexesen befeszülnek. Ezáltal az ízületi mozgások beszűkülései a vállízületi blokk után reflexesen tovább haladnak a nyaki-és háti gerincszakasz területére is. A körülvevő izmok feszülése azt eredményezi, hogy bizonyos izomcsoportok nagyon gyorsan sorvadhatnak, a feszülő izmok pedig nem tudnak ellazulni.
Befagyott váll szindróma - Dr. Gulyás Károly vállsebész
Amikor gyulladásos egy vállizület duzzadt, meleg, vörös meg kell várni, míg az akut gyulladás lemegy: hűtésre és nyugalomra van szükség. Ha ez az akut gyulladásos szakasz véget ért és az orvos jóváhagyja: akkor megkezdhet a vállízületet célirányos kezelés e, a körülvevő spasztikus izmok lazítása, gyenge izomcsoportok erősítése, és a vállízület mobilizálása.
Nemcsak a vállat kell kezelni, hanem a fentebb említett problémák miatt a nyakat, hátat, vállövet egyaránt. Nagyon fontos duzzanat ízületi gyulladás hogyan kezelni megfelelő gyógymasszázsa mély izomcsoprtok lazítása is vákuumos kezelés sel, majd az ízületi kimozgatás, hogy a természetes vállízületi nyaki, váll-és vállövi mozgások, gerincmozgások visszajöjjenek és a maximális ízületi szabadsághoz közelítsenek.
Ebből következik, hogy a vállfájdalom mindenképpen kezelés t igényel: hiszen az akut kezelés után hűtés, borogatás, nyugalom vissza kell hozni a mozgásterjedelmet, hogy az izmok ne haljanak el, az ízületi mozgások ne szűköljenek be, a feszülő izmok el tudjanak lazulni, az ízületi szabadság a normálishoz közelítsen, ne alakuljon ki ízületi kopás.
Az ízületben látható tovább eltéréseket az Ultrahang és MR vizsgálattal jól kimutathatók! A szakszerű kezelés elvégzéséhez szükség az orvosi leletek pontos ismerete és megléte.
A vállízület stabilizációját ínszalagok és izmok biztosítják. Bármelyik elemből eredhet a fájdalom és fenn is tarthatja azt. A válltájék optimális működésének feltétele az egyes alkotóelemek közötti összehangolt együttműködés A váll-vállövi ritmus.
