Hideg kezek után fájnak az ízületek


Tippek az ízületek védelmére a hidegben [origo] A hideg ugyanis növeli az izmok görcskészségét, amely fokozza a fájdalom intenzitásának érzését.

A rheumatoid arthritis autoimmun eredetű megbetegedés. Örökletes és külső környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak kialakulásában, gyakran fertőzés, megfázás, nagy lelki trauma vagy testi, lelki kimerültség, stressz előzi meg. Lefolyás A betegség lefolyása hullámzó, kimenetele változatos.

A hideg hatására erősödhetnek a kézfej és az ujjak zsibbadásával járó kéztőalagút-szindrómában, valamint a nyakizom merevségével járó, úgynevezett "feszes nyak" szindrómában szenvedők fájdalmai is. Megkínozza a hideg az ínhüvelygyulladással küzdőket és az ún.

Raynaud-betegségben szenvedőket is.

Izületek

A Raynaud-betegségre a kiserek fokozott gyulladáskészsége és kóros működése jellemző, amely a hideg hatására tovább fokozódik. Szerencsére a kór nem túl gyakori, a lakosság körülbelül 3 százalékát érinti. Segít a lazító meleg fürdő és az izommelegítő krém "A fenti betegségekben szenvedőknél nem az a megoldás, hogy egyáltalán nem tartózkodnak a szabadban, mert a friss levegőre szükség van, viszont hosszan nem ajánlott kint időzni.

Kovács Diána, reumatológus Reumatológiai, belgyógyászati, neurológiai kórképek jellemző vagy következményes tüneteként hosszabb-rövidebb ideig fennálló ízületi merevség, mozgáskorlátozottság jelentkezhet. Az adott betegség károsíthat egy, néhányvagy több ízületet, ízületen belüli és azt körülvevő képleteket, járhat gyulladásos tünetekkel fájdalom, duzzanat, melegség, bőrpír, funkciókárosodásvagy ezek nélkül.

Figyelni kell arra is, hogy a kinti öltözék ne legyen szoros: ne szorítson a cipő, a zokni, mert ezzel még inkább elszorítjuk a hidegben egyébként is összeszűkült ereket.

A végtagokat, orrcimpát, fülcimpákat a hidegben különösen ajánlott sállal, sapkával, kesztyűvel védeni" - mondja dr.

Belszervek felől kisugárzó, ún.

Szekeres László. A kopásos ízületi fájdalmak, lumbágó enyhítésére a hidegben tartózkodás után jólesik a meleg fürdő de nem azonnalamely lazítja az izmokat, vagy az olyan krémek, pakolások, amelyek hőt termelnek az adott testrészen.

húzta a kezét fájó ízület

A krónikus ízületi gyulladást a hideg enyhítheti A hideg kezek után fájnak az ízületek ízületi gyulladással - köszvénnyel, rheumatoid arthritisszel - küzdők rohamait viszont enyhítheti a hideg.

A köszvény kialakulása az ízületekben lerakódó nátrium-urát kristályok lerakódásával áll kapcsolatban.

éles fájdalom a könyökízületben, mint áramütés

Általában középkorú férfiakat és változókor után lévő nőket érint. A rheumatoid arthritisben szenvedő felnőttek száma Magyarországon százezer körül van.

hideg kezek után fájnak az ízületek

A szintén tartósan fennálló ízületi gyulladással járó betegség leginkább középkorú nőknél alakul ki. A beteg általában azzal keresi fel a háziorvost, hogy reggel ujjai merevek, nem bírja mozgatni őket, nyomásérzékenyek, és fájnak a kéz kisízületei, nem tud kézügyességet igénylő feladatot végezni, például hámozni.

ízületi váll fáj

A krónikus gyulladások fellángolását a hideg mérsékli - az ilyen betegségekben szenvedőknek a nagyon meleg fürdőket - a kopásos betegekkel ellentétben - ajánlott kerülniük. Számukra az enyhülést a pihenés és különféle hideg, jeges borogatások jelenthetik.

Az ízületi gyulladások táplálkozással is mérsékelhetők.

krém hatás az ízületekre

Köszvényes rohamok esetében pedig célszerű csökkenteni a fehérjebevitelt" - mondja a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke.