40 éves fáj térdízületek. Térdfájás áttekintés


Tilly Tamás – gyógytornász-fizioterapeuta

Tweet Rengeteg embert megtapasztalta már a térdfájdalmat, amelynek egyik leggyakoribb ok az ízületek kopása, vagyis az osteoarthritis. Mit tehetünk térdfájdalom esetén? A visszafordíthatatlan jelenséggel járó fájdalmat ma már a szépészetből ismert hiarulonsavval is hatékonyan lehet enyhíteni — mondja dr.

Pál Mónika, az Oxygen Medical reumatológusa.

Guggolás: Tippek Térdfájás Ellen - POWERBUILDER EDZÉSTECHNIKA

Miért éppen a térd? Fiatalabbak esetében a térdfájás jellemzően sérülés vagy nyálkatömlő-gyulladás következménye, amely általában sportolás vagy más fizikai igénybevétel kapcsán alakul ki.

Térdfájás fajtái

A 40 éves kor felett jelentkező fájdalom oka leggyakrabban az ízületek kopása, elhasználódása, vagyis az osteoarthritis, más néven degenerativ arthritis. Ez a probléma az ízületi porcok állapotromlásának végső és fájdalmas eredménye.

Bár mindenkinél előfordulhat, 40 éves fáj térdízületek osteoarthritis mégis azoknál alakul ki korábban, akik régebben atletizáltak, és fiatalabb korukban térdsérülést szenvedtek.

A korai tünetek közé tartozik a fájdalom, és a reggeli vagy fizikai megterhelést követően jelentkező merevség, ami általában egy órán belül oldódik.

40 éves fáj térdízületek

A porc sejtjei folyamatosan fogynak Az ízületben az ízületi vagy ún. A tudomány jelen állása mellett, tömege akkor éri el a maximumát, amikor befejeződik a növekedése.

40 éves fáj térdízületek

Innentől kezdve már csak csökkenni tud. Bár a reklámok azt sugallják, hogy a porcerősítő szerek például a glükozamin és a kondroitin -szulfat képesek porcot képezni, valójában az a szerepük, hogy a meglevő porcsejteket erősítsék — ami valóban nagyon fontos. Ugyanakkor további osztódásra nem tudják bírni őket. Tehát ha beindult a porckopás folyamata, az életmódváltás mindenféleképpen szükséges, hiszen a testsúly normalizálása, a megfelelő mozgásprogram és a tablettás kezelések is befolyásolják a porc állapotát.

Ezen kívül egyrészt meg kell óvni a maradék állományt, másrészt hatékonyan kell csillapítani a kialakult fájdalmat. Fotó: rf.

Milyen típusú térdízületi gyulladásokat ismerünk?

Ha tehát hialuronsavas ízületi szert juttatunk az ízületi résbe, az csökkenti az ízületi folyadék viszkozitását belső súrlódásáttehát elősegíti a csúszást.

Olyan hatást érhető el vele, mint amikor az autóban olajat cserélnek. A felhasznált anyag egy átlátszó gél, amely nagy koncentrációban tartalmaz hialuronsavat. Az orvos az oszteoartrózis által érintett nagyízületbe, főként a térdbe vagy a csípőbe 40 éves fáj térdízületek ezt a készítményt, hogy csökkentse a fájdalmat, valamint visszaállítsa az ízület kenését és lökéscsillapítását.

40 éves fáj térdízületek

A kúra darab, hetente elosztva beadott injekciót tartalmaz. A  hatás fokozatosan adódik össze, így akár nyolc hónapig rendkívüli mértékben megjavíthatja az ízület terhelhetőségét.

40 éves fáj térdízületek

A súlyos térdízületi, illetve súlyos ízületi kopásoknál ez a kezelés szerényebb eredménnyel jár, mégis gyakran fél évig jelentős javulást hozhat. Ugyanakkor azt is tudni kell, hogy a porcpótló injekció sem minden esetben képes észrevehető javulást eredményezni.

Kifejezett kopás esetén általában már csak műtéti megoldás — csípőprotézis- illetve térdprotézis beültetés — ad megfelelő eredményt.