Eszközök a vállízület kezelésére, Váll ütközési (impingement) szindróma

Zátrok Zsolt 4 Befagyott váll szindróma, orvosi nevén periarthritis humeroscapularis, a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegségének súlyos formája.

Vállfájdalom áttekintés

Merevvé és kötötté válnak, ami akadályozva az ízület mozgását. Ez egy ördögi kör, amiből csak gyulladáscsökkentő kezeléssel lehet kikeveredni. A vállízület A vállízület art. Inak, szalagok és izmok kapcsolják a felkar csontot a lapockához és ezen keresztül a törzshöz.

Az ütközési szindróma

Az ízület kialakítása biztosítja, a kart körkörösen tudod mozgatni. Az ízületet tok és szalagok veszik körül.

Váll protézis - Dr. Gulyás Károly

A stabilitását az izmok egy csoportja, az úgynevezett rotátorköpeny biztosítja, ezek tartják a helyén a karod. Balra: a vállízületet a felkarcsont és a lapocka alkotja. Ez rögzíti a kart a törzshöz és biztosítja a sokoldalú karmozgást.

Jobbra: a rotátorköpeny izmok biztosítják az ízület stabilitását és mozgásait Befagyott váll tünetei A legjellemzőbb tünete a váll elülső, oldalsó területén megjelenő fájdalom és az emiatti mozgásbeszűkülés.

Reggel erősebb.

Válasszon vállfájdalom specialistáink közül!

Idővel a fájdalom nyugalomban is jelentkezhet, mozgás hatására erősödik. A vállízület mozgásterjedelme fokozatosan szűkül.

Üzenetet küldök!

Kezdetben a kifelé forgatás, majd az oldalra emelés is fájdalmas. A karod nem tudod a fejed fölé emelni, de akár megemelni is csak minimálisan.

Mi okozza a vállpanaszokat?

Az ízület annyira bemerevedhet, hogy még passzív mozgatása is akadályozott. A gyógytornász is csak nehezen mozdítja ezekbe az irányokba. Elhúzódó gyógyulási folyamatra készülj! A gyógyulási folyamat még rendszeres eszközök a vállízület kezelésére mellett is lassú, akár másfél-2 év is kellhet, mire a vállad visszanyeri minden funkcióját.

A fájó váll súlyosan befolyásolja a mindennapi életed, hosszú ideig korlátozza munkavégzést és hétköznapi tevékenységeid is. Az életminőséged romlik és pszichésen is megterhelő hatással lehet! Kezelés Minél hamarabb kezdődik, annál jobb!

1. Vállfájdalom kezelése gyógytorna segítségével - vállfájás elleni torna
2. Vállműtét (Vállartroszkópia, Nyitott vállműtét) - Medicover
3. Ütközési (impingement) szindróma - Fájdalomközpont
4. Keresés A vállfájdalom ismertetése A vállak különösen hajlamosak a sérülésre, a húzódásra és rándulásra, illetve a fájdalommal járó merevségre, amelyet befagyott váll szindrómának is neveznek.
5. 5 egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen
6. Néhány egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen hatásos lehet a mindennapokban a fájdalom enyhítésére.

Azaz vállfájdalom esetén ne várj, hanem mielőbb fordulj orvoshoz! A befagyott váll szindróma orvosi kezelése általában konzervatív.

A vállízület

Fontos tudnod, hogy a receptre felírt néhány alkalom sem a gyógytornából, sem a fizikoterápiából nem elég! Tanuld meg a tornamozdulatokat és otthon is rendületlenül, naponta akár x is végezd! A fizikoterápiás kezelést otthon is folytathatod.

Döntő mértékben magadtól -azaz a tornától és az általad végzett otthoni kezelésektől- függ, hogy mennyire tudod felgyorsítani eszközök a vállízület kezelésére könnyebbé tenni az enélkül nagyjából másfél-2 éves gyógyulási időt.

Befagyott váll — mit tehetsz otthon Mivel a panaszokat gyulladás okozza, így a valamennyi gyulladáscsökkentő módszer hasznos. Ha módodban áll többfélét kombinálni, az a legjobb.

Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban. Aktivitás megváltoztatása vállfájdalomra A kezelés általában tartalmaz pihenést, a napi aktivitás megváltoztatását és fizikoterápiátamelyek javítják a váll erősségét és mozgékonyságát.

A lágylézer, a mágnesterápia, a mikroáram, az izomstimuláció, az ultrahang, a mélymeleg terápia eltérő módon segíti a gyulladás gyógyulását, így egymás hatását erősíthetik. Ebben a cikkben én a mikroáramú és izomstimulációs kezeléseket ismertetem. Ilyen kezelést a következő készülékek biztosítanak.

Ezek közül válassz:.