Ízületek és gerinc fájdalma és ropogása, Ropognak az ízületei? Ez lehet az oka! Fájdalomközpont

Gerincünk, ízületeink recsegése azonban sokszor igen bizarr mértékig fokozódik.

Recseg, ropog a nyakad? Lehet, hogy jobb orvoshoz fordulnod

Ráadásul van, aki kifejezetten élvezi ropogtatni a nyakát, vállát, ujjait. De vajon ártunk vagy használunk ezzel?

Mozgás során előfordul, hogy éles kattanást, tompa roppanásokat hall? Jól esik néha kicsit kiropogtatni a végtagjait, gerincét, a környezetében levők viszont elborzadnak a hangok hallatán, és azt mondják, hogy ezzel csak árt az ízületeinek? Vajon mit árulnak el ízületeink állapotáról ezek a hangok? Az orvostudomány már régóta kutatja, hogy milyen hatással van a szándékolt ropogtatás ízületeink, porcaink minőségére. Nagy a baj vagy természetes jelenség?

Lumbális gerinc alsó szakasz és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 1. rész

Ha a hangok nem rendszeresen fordulnak elő, és nem járnak fájdalommal, akkor ártalmatlannak tekinthetjük őket. Aggodalomra tehát nem adnak okot, sokszor mégis jelentősen befolyásolhatják az életminőséget.

Arthrózis (porckopás) tünetei és kezelése - HáziPatika

Az állandóan roppanó nyak vagy járás közben kattanó boka vagy csípőízület, fájdalom jelenléte nélkül is nagyon zavaró lehet.

Mitől kattognak az ízületek?

1. Recseg, ropog a nyakad? Lehet, hogy jobb orvoshoz fordulnod - panevino.hu
2. Tweet A házimunka, a cipekedés, a lépcsőzés, a közlekedés, a kisgyermekek emelgetése vagy a kertészkedés közben a magyar  középkorúak  fele fájdalmat tapasztal.

A kattogás, ropogás megjelenhet az egészséges és a szomatikus diszfunkcióval rendelkező ízületeknél is. A térd és a váll ízület szokta a legtöbb panaszt elszenvedni.

Élet az ízületi kopással Az oszteo artrózis legfőbb jellemzője az ízületi porc pusztulása, illetve az új csontképződés, mely az ízületek szélein és a porcpusztulás alapjánál jelenik meg. A panaszok leggyakrabban 40 év felett jelentkeznek. Kezdetben a fájdalom az ízület használata közben fokozódik, míg nyugalomban, pihentetésre szűnik. A betegség előrehaladtával a fájdalom már nyugalomban is megjelenik. Reggel jelentkezhet ízületi merevség, ez a merevség azonban fél óránál nem tart tovább.

A jelenség kialakulásának feltételezett okai: 1. Kavitáció Fizikai jelenség, amely akkor következik be, ha egy anyag folyadék fázisból hirtelen gáz fázisba megy át a nyomás esése következtében. Az egymásnak csattanó folyadékfelületek erős akusztikus lökéshullámot keltenek, ami egyrészt erős zajjal, rezgéssel, másrészt a környező szilárd testek eróziójával jár.

Kérdések a gerinc “ropogásáról”.

Szalagok hirtelen megnyúlása Ennek oka lehet valamilyen baleset, sérülés, hirtelen megerőltetés. Ezek elkerülése érdekében nagyon fontos, hogy sportolás vagy nagyobb fizikai igénybevétel előtt bemelegítsünk. Krepitáció A krepitáció hasonló hang, mint a hó ropogás.

Ezt leggyakrabban a térdízület esetén tapasztaljuk. A krepitációt el kell különíteni a többi hang jelenségtől, mert ilyenkor az adott ízület artrózisa vagyis kopása áll a háttérben.

Ropog a hát, recseg a gerinc – Túlterhelt ízületek

A többi hangjelenség teljesen egészséges ízületben is létrejöhet. Porckopás Az ízületek a csontvégek találkozásánál alakulnak ki, melyeket porcréteg borít.

A porcréteg közt vékony ízületi rés található, benne ízületi folyadékkal, mely hozzájárul a csontok egymáson való fájdalommentes, zavartalan csúszásához. Az idő előrehaladtával, illetve sérülések, fizikai munka, különböző betegségek pl. Ez sokszor recsegő, ropogó hanggal jár, különösképp a térd és a váll esetében.

A gerinc kezelése Talán erőszakosnak tűnik, amikor a kiroterapeuta, a pácienst többé-kevésbé szorosan átkarolva, annak testrészeit forgatja, hajlítja vagy hirtelen megrántja. Olykor veszélyesnek tűnő hangok is hallatszanak: reccsenések, ropogások.

Mely ízületeink ropognak leginkább? A tapasztalat azt mutatja, hogy a kor előrehaladtával egyre gyakoribb a nyaki gerinc mozgatása közben hallható kattogó vagy pattanó hang.

Arthrózis (porckopás) tünetei és kezelése

Ez mindaddig, amíg fájdalommal nem jár, általában nem szorul fizioterápiás beavatkozásra. Gyakran tapasztalni azonban, hogy az ízületek és gerinc fájdalma és ropogása kattogás a nyaki gerinc mozgásbeszűkülésével jár. A mozgás beszűkülésnek több oka lehet, hátterében sokszor az ülő és a mozgásszegény életmód áll.

A lumbális gerinc kattogása leggyakrabban forgó mozgás közben jelentkezik és ritkább, mint a nyaki gerinc esetén. A tapasztalat azt mutatja, hogy a törzsizomzat erősítésével a kattanás ritkábban jelentkezik.

Gyakori megbetegedések

Ha azonban a hangokat már mozgáskorlátozottság is kíséri, ízületeink már nem mozognak úgy, mint régebben, mindenképp keressünk fel szakembert. Az ilyen jellegű ízületi diszfunkció fizioterápiás eljárások segítségével jó eséllyel javítható.

Ártalmas-e az ízületek ropogtatása? A keletkező hang hátterében a kavitáció jelenségét feltételezik. Ez a jelenség létrejöhet egészséges és károsodott ízület esetén is.

Az oszteoartrózis és tünetei

Egyelőre nem tisztázott, hogy az ízületek rendszeres ropogtatása ártalmas-e az ízületre vagy sem. Egy friss kutatásban olyan betegeket vizsgáltak, akik rendszeresen kiropogtatták az ujjaikat.

Ez alapján az ízület potenciális károsodását elkerülendő nem ajánljuk az ízületek rendszeres ropogtatását.