Térd tendinosis kezelése

Íngyulladás kezelése Az íngyulladás gyógyítása hosszadalmas folyamat, melynek oka az inak eredendően rossz vérellátása, lassú szöveti anyagcseréje.

A kórkép jellemzően túlzott terhelés hatására alakul ki, mely ágens esetenként nehezen kiküszöbölhető, a testtáj nehezen tehermentesíthető  pl. Achilles ín.

Javasolt az érintett testrész nyugalomba helyezése, az ízületet rögzítő sín brace viselése, non-szteroid gyulladáscsökkentők használata, fizikoterápia. A jegelés és felpolcolás is hatékonyan csillapítják a tüneteket. A gyógyulás későbbi szakaszában megkezdhető az ín fokozatos terhelése, melyben gyógytornász nyújthat segítséget.

Az akut szak lezajlása után térd tendinosis kezelése szövetnek szüksége van saját specifikus ingerére a megfelelő struktúra kialakulásához, ilyenkor a megfelelő edzés jelentősen gyorsítja a regenerációt.

A gyógyulási idő pár héttől több hónapig tarthat, mely egyénenként változó. Ha a kórkép krónikussá válik, tendinopátia is kialakulhat.

A szteroid injekciók gyorsan csillapítják a tüneteket, ugyanakkor hosszútávon nem segítik a gyógyulást. Fájdalmas panaszok esetén mindenképpen forduljon ortopéd szakorvoshoz a pontos diagnózis felállítása céljából!

A célzott kezelésezután kezdődhet, melyben szakképzett gyógytornász segítségét ajánlott igénybe venni!