Hogyan kell kenni térd izületi fájdalommal, A térdfájdalom kezelése
Az ízületi gyulladás a komoly fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal jelentősen befolyásolja a betegek életét, akik közül azonban sokan azt hiszik, csak a szteroidok segíthetnek a panaszaikon. Holott d r. Több nőt érint az ízületi gyulladás Az ízületi gyulladás osteoarthritis során — pl.
Gyógykezelések A térdízületi fájdalom kezelése Mozgatni kellene a térdízületet, de ez a mozgáskor jelentkező, nehezen elviselhető fájdalom miatt nem lehetséges. Mi lehet ilyenkor a megoldás?
A térdízületét érintő problémával fordult Váczi Gábor ortopéd sebészhez, a Videoklinika egyik nézője. Leírta, hogy erős térdfájdalma van, különösen lépcsőzéskor és amikor kinyújtja a lábát. Megemlíti azt is, hogy túlsúlyos.
Váczi Gábor a — lenti videón is megnézhető — válaszában elmondja, hogy ilyen esetben nehéz az ortopéd sebész helyzete, hiszen a betegnek mozgatnia kellene az ízületet, miközben az aktívabb mozgás nem mindig megoldható, mert a fájdalom miatt nem terhelhető az ízület. Túlsúly esetén a es csapdáját ilyenkor a kalóriabevitel csökkentésével lehet feloldani. Ez nem koplalást, hanem kalóriaszegény diétát jelent, de emellett elő kell segíteni a porc regenerálódását is.
Az ortopéd sebész elmondása szerint a lépcsőn járás azért kritikus pontja a térdízületnek, mert a lépéseknél az ízület legkritikusabb pontjai fordulnak át egymás fölött. Akkor, amikor az ízületi csontvégeket borító porcfelszín bármiféle kopásos folyamata megindul, akkor sokkal sérülékenyebb a csontvég és ez váltja ki a fájdalmat.
Lépcsőzésnél még terhelést is kap ez a sérült porcfelület, ami kifejezetten kellemetlen érzést okoz. Ilyenkor — a testsúly normalizálása mellett — porcépítő terápiák alkalmazása is szükségessé válhat. Ez hyaluronsav, vagy glükozamin ízületbe juttatását jelenti tabletta, vagy injekció formájábanezek a szerek ugyanis segítik a porc regenerálódását.
A térdízületi fájdalom kezelése
Amint ezek hatnak, óvatosan elkezdhető a mozgás. Ez már csak azért is fontos, hogyan kell kenni térd izületi fájdalommal az ízületek akkor maradnak csak egészségesek, ha mozognak.
A mozgáshiány a porcok korai elöregedéséhez vezet. A sebész ugyan nem említi, de a porcok épülését a kéntartalmú gyógyvizek, gyógyiszapok például a Hévízen találhatók is elősegíthetik. Az ízületi porc fontos alapanyaga a kén, s a vizsgálatok szerint szinte minden mozgásszervi betegségeben csökken az ízületek kéntartalma.
